Как разобраться в себе?


Как разобраться в себе?

Я говорю себе: человек замечает в мире лишь то, что уже несет в себе.

© Антуан де Сент-Экзюпери

Этот вопрос – бич 21 века. Все озабочены тем, чтобы разобраться в себе. Самокопание стало трендом. Кто-то анализирует детские переживания и поведение родителей, чтобы понять причину проблем уже во взрослой жизни, кто-то разбирает каждую эмоцию по косточкам, чтобы понять, что же её вызвало. Но так ли полезно разбираться в себе? Может быть, это подобно разматыванию спирали: виток за витком, разгадывая одну и наталкиваясь ещё на несколько загадок, люди всё дальше уходят от реальности?

Разобраться в себе необходимо. Нужно знать, что ты за человек и чего хочешь от жизни. И дело не только в желаниях, но и в возможностях. Нужно знать, какое полушарие мозга у тебя лучше развито ещё до того, как ты поступишь на экономический факультет и поймёшь, что терпеть не можешь работать с цифрами. Также нужно знать, какой у тебя IQ, а ещё коэффициент эмоционального, физического и эстетического интеллекта. Тип личности по Майерс-Бригс и темперамент. Эти тесты легко пройти в интернете, они дают достаточно достоверные результаты. Можно пройти и другие, если хочется, но эти – необходимая база.

Зная эти свои особенности, ты поймёшь многое о себе и, возможно, перестанешь притворяться кем-то другим, чтобы соответствовать мифу об идеальном человеке. Тебе будет проще выстраивать отношения с окружающими и искать себя в этом мире. Со временем ты поймёшь, какие отношения тебе нужны на самом деле, сколько друзей нужно для счастья и в какой сфере ты хочешь реализовать себя. С этой точки зрения разобраться в себе необходимо всем без исключения. Но это далеко не единственное, что люди пытаются узнать о себе.

Психоаналитики говорят, что истоки всех проблем лежат в детстве. И многие люди верят им, начинают вспоминать и анализировать. Очень вероятно, и тебе доводилось заниматься чем-то подобным. Например, тебе кажется, что родители слишком настаивали на твоём безупречном поведении и отличной учёбе, поэтому теперь у тебя комплекс «паиньки-ботаника», и ты думаешь, что если не будешь всегда и всё делать идеально, то тебя не будут любить. Даже если ты докопаешься до этого, возникает вопрос: что теперь с этим делать? Позвонить родителям и сказать, что они тебе жизнь сломали? Но они, скорее всего, не со зла, хотели как лучше. Поэтому если нет серьёзных проблем, не стоит лезть в детские переживания – ничего, кроме ненужных обид, это не принесёт. А если есть – самостоятельно это делать тем более не стоит, нужен контроль специалиста.

Не стоит искать виноватых в своих проблемах. Прости родителей, если они что-то сделали не так, и поблагодари за то, что вырастили тебя. А потом прими и полюби себя. Да, со всеми достоинствами и недостатками, комплексами и проблемами. Если ты знаешь, что любишь поспорить и можешь в запале нагрубить, просто остановись, когда будешь на грани. Ведь ты никогда не сможешь стать другим человеком, да и нет людей без недостатков. Недостатки – продолжение достоинств, поэтому не перекапывай свою душу лопатой каждый раз, когда сделаешь что-то неидеально.

Некоторые люди заходят в желании разобраться в себе слишком далеко. Они заняты только тем, что думают, что же повлияло на них, и почему они такие, какие есть. В результате они всё глубже и глубже погружаются в свой внутренний мир, перестают обращать внимание на то, что происходит вокруг. Им начинает казаться, что причина всего происходящего с ними внутри них самих. Это путь в никуда. Нужно жить в реальном мире. Давать возможность развиваться своим талантам и не культивировать недостатки.

Необходимо разобраться в себе, но не забираться при этом слишком далеко. Чувство меры необходимо здесь так же, как и в любом деле. Познавай себя для того, чтобы стать счастливым человеком, но не слишком увлекайся! Многое ты и так узнаешь, просто почаще прислушивайся к внутреннему голосу, он никогда не обманывает.
 

Комарова Дарья специально для Olenkac.ru

 

Сурганова. Неужели не я…


 

Это тоже интересно

...

Поделиться мнением