Путешествуем на машине. Как бороться с укачиванием


Путешествуем на машине. Как бороться с укачиванием

Автотурист — человек, который проехал 5000 километров для того, чтобы сфотографироваться на фоне своей машины.

© Ц. Меламед

Среди нас есть немало страстных любителей путешествовать на автомобиле. Однако туризм на колесах – удовольствие, доставляющее радость далеко не всем. И речь сейчас идет вовсе не о тех, кто предпочитает более комфортные условия передвижения, а о людях, страдающих укачиванием. При всей любви к путешествиям своим ходом, они сто раз задумаются, стоит ли отправляться в такую поездку. Ведь приключение, которое должно дарить массу ярких эмоций и незабываемых впечатлений, превращается в настоящую муку. Так неужели нет никаких способов хотя бы облегчить этот неприятнейший недуг? Есть! И сейчас мы как раз и поговорим о том, как бороться с укачиванием.

Прежде всего, наверное, надо знать, что такое укачивание в транспорте. Укачивание, или морская болезнь, или болезнь движения, наблюдается тогда, когда внутреннее ухо дает мозгу сигнал о том, что тело находится в движении, в то время как глаза, сфокусированные на каком-то статичном предмете, сигнализируют о том, что тело находится в покое. Мозг не может скоординировать такую противоречивую информацию, результатом чего и становится ухудшение самочувствия. Человек сначала чувствует головокружение, тошноту, после чего может начаться и рвота.

Как всегда, лучшим средством избежать укачивания является профилактика.

Смотреть вперед

В ходе движения, сконцентрируй внимание на каком-нибудь далеко расположенном перед машиной объекте. На него же укажи ребенку, если с вами едет малыш, который плохо переносит дорогу. В то время как взрослому не составит особого труда придерживаться этого совета, для детишек подобное средство профилактики может показаться невероятно скучным. Поэтому не лишним будет заранее запастись CD-дисками и завести ребенку его любимые сказки или музыку. Если малыш едет в детском кресле, его следует установить на заднем сидении таким образом, чтобы он мог видеть дорогу.

Правильный выбор места

Если ты путешествуешь на микроавтобусе, не стоит усаживаться на самые задние сиденья, где больше всего чувствуется движение. Не лучший вариант и езда лицом назад, если имеются такие сиденья. В подобной позе человека укачивает гораздо быстрее.

Свежий воздух

Человек, страдающий укачиванием, лучше себя чувствует у открытого окна. Курящих пассажиров нужно настойчиво попросить не дымить в салоне автомобиля. А также стоит воздержаться от трапезничества во время движения яствами, обладающими сильным запахом. Плюс ко всему, не помешает избавиться от других пахучих предметов в салоне, например, излюбленных ароматных «елочек», от запаха которых порой мутит и без укачивания.

Еда

Страдающие укачиванием чувствуют себя лучше, если во время движения жуют сухие крекеры. Отличным решением также будут мятные леденцы. Нельзя отправляться в путь на голодный желудок. А в дороге следует избегать употребления жирной и тяжелой для желудка пищи.

Плавное движение

Водителю, везущему плохо переносящих дорогу пассажиров, нужно стараться меньше тормозить. Плохое состояние подвески также ухудшает состояние больных.

Частые остановки

Следует планировать поездку таким образом, чтобы была возможность делать достаточно частые остановки, во время которых страдающий укачиванием мог бы выйти из автомобиля и подышать свежим воздухом.

Ранние симптомы укачивания

Важно вовремя распознать первые звоночки ухудшающегося самочувствия: головокружение, тошнота. Потеря аппетита, появление бледности и испарины на лице тоже являются признаками укачивания. Не стоит затягивать, надеясь, что полегчает, лучше сразу сделать остановку и выйти на воздух.

Лекарства против укачивания

Сегодня в аптеках можно найти различные специальные лекарства от морской болезни. Также можно использовать и гомеопатические средства. Но лучше всего не самостоятельно экспериментировать с такими препаратами, а обратиться за советом к врачу. И помни: большинство средств против укачивания надо принимать заранее, до начала путешествия.
 

Наталья Семенова по материалам открытых источников специально для Olenkac.ru

 
От себя хочу добавить инновационное безотказное средство – на время поездки заклеивать пластырем накрест пупок. Понятия не имею, каков принцип действия сего чудо-метода, но он работает – проверенный факт!
 

Крупский Сотоварищи. Дорожная


 

Это тоже интересно

...

Поделиться мнением