Чем занять себя на пенсии? Выбираем хобби
Пенсия – новая глава жизни человека, которая открывает массу возможностей для покорения неизведанных горизонтов, самореализации и увлечений, ограниченных ранее нехваткой времени. Теперь ничто не мешает посвятить себя любимому делу или обзавестись хобби, не только приносящим удовольствие, но и стимулирующим умственную и физическую активность.
Итак, чем занять себя на пенсии? Для вдохновения несколько различных вариантов интересного и полезного досуга для пенсионеров, который поможет наслаждаться свободным временем, наполнять жизнь яркими красками и свежими впечатлениями.
Хобби для активных пенсионеров
— Местный туризм. Исследование культурной жизни своего города, посещая музеи и галереи, выставки и экспозиции, совершая пешие прогулки-экскурсии по знаковым местам. Увлекательные мероприятия, помогающие расширять кругозор и узнавать много нового.
— Путешествия. Пенсия – идеальное время для поездок по стране и за ее пределы, знакомства с разными культурами и наслаждения красотами природы.
— Спорт. Регулярные физические упражнения помогут поддерживать здоровье и форму. Групповые занятия пилатесом или самостоятельные сеансы скандинавской ходьбы на свежем воздухе – на выбор то, что больше нравится.
— Волонтерская деятельность. Помощь другим людям приносит огромное удовлетворение. Можно стать волонтером в благотворительной организации, детском доме или приюте для животных.
— Аэродинамика. Полеты на воздушных шарах или парапланах – экстремальное хобби, которое позволит увидеть мир с высоты птичьего полета.
Хобби для творческих пенсионеров
— Рукоделие. От шитья и вязания до вышивки и плетения макраме – все то, что является прекрасным способом расслабиться, создавая красивые вещи своими руками.
— Творческие занятия. Будь то классика жанра – живопись, рисование, гончарное дело, лепка, или нечто более оригинальное – квиллинг, мыловарение, декупаж, каллиграфия. Хороши любые средства выражения творческой натуры в произведениях искусства.
— Музыка. Игра на музыкальном инструменте или пение – если душа требует приобщения к прекрасному, нет причин себе отказывать. Можно посещать уроки или заниматься самостоятельно.
Хобби для увлекающихся пенсионеров
— Коллекционирование. Заняться пополнением интересными экземплярами имеющегося собрания или с нуля увлечься захватывающим собирательством. В качестве коллекционных предметов могут выступать как популярные объекты – монеты, значки, виниловые пластинки, так и нечто необычное – точилки для карандашей, кукольная мебель, слоны-оригами – то, что вызывает интерес.
— Садоводство и огородничество. Если есть свой сад или огород, то совершенствование и облагораживание приусадебного участка станет увлекательным занятием. Выращивание цветов, овощей и фруктов плюс создание садового декора приносит много радости и удовлетворения. Даже не имея загородного участка, задумку можно реализовать в палисаднике у многоэтажки, на балконе или на подоконнике.
— Кукольный театр. Создание кукол и организация спектаклей – уникальное увлечение, доставляющее массу удовольствия и позитивных эмоций. Тематика и стилистика домашнего авторского театра ограничивается лишь фантазией и желанием создателя.
— Фокусы. Научиться показывать фокусы – веселое и захватывающее хобби, которое помимо оригинальности дела способствует развитию памяти и обретению уверенности в себе. Простыми трюками не составит труда овладеть самостоятельно, а в освоении незаурядных приемов помогут специализированные курсы.
— Литературные вечера. Чтение и обсуждение в кругу единомышленников произведений любимых авторов и собственных сочинений, экскурсы по жизненному и творческому пути писателей, поэтов и прочих деятелей литературы. Особой притягательностью отличаются мероприятия с использованием театрализованных и игровых элементов.
Хобби для пенсионеров-домоседов
— Чтение. Отличный способ в удовольствие и с пользой проводить свободное время. Выбор чтива достаточно широк и зависит от личных предпочтений: от увлекательных миров художественной литературы до практических пособий по саморазвитию.
— Просмотр фильмов. Настало время, наконец, познакомиться с шедеврами кинематографа, вошедшими в сотню величайших произведений. Для тех, кого важнейшее из искусств игрового жанра не особо привлекает, есть познавательная историческая документалистика и любопытнейшие научно-популярные альманахи.
— Медитация и йога. Оздоровительные практики помогают улучшить психическое и физическое состояние, снизить уровень стресса и повысить качество жизни. Для самостоятельного освоения упражнений и техник есть видеоуроки от профессиональных мастеров.
— Настольные игры. Спокойный отдых, тренировка логического мышления плюс противодействие когнитивным изменениям. Есть масса интереснейших вариантов – от пасьянсов и пазлов до «найди пару», которые не дадут заскучать в одиночестве. При желании можно найти компанию онлайн.
— Кулинария. Готовить вкусную еду – настоящее искусство. Время перестать воспринимать стряпню как обыденность: изучать рецепты, экспериментировать с ингредиентами и радовать близких новыми блюдами.
Хобби для продвинутых пенсионеров
— Фотография. Современные смартфоны позволяют делать качественные снимки, которые лягут в основу создания собственного фотопроекта. В желании не останавливаться на любительском уровне поможет изучение искусства фотографии, специализированные курсы, профессиональная техника.
— Блоггинг. Начать вести авторский блог – довольно просто и очень увлекательно. Темой виртуального дневника пусть станет спектр личных интересов: кулинария, путешествия, книги, животные или что-то другое в духе ценных советов из личного опыта.
Не стоит бояться экспериментировать и пробовать что-то новое!